半岛.体育 (中国) 官方网站新年新气象奥巴马都练瑜伽了你还犹豫啥？刷屏。对于男人瑜伽队伍中，大家最熟悉的莫过于瑜伽大咖印度总理莫迪外，可是现在又多了一位美国总统奥巴马！

　　上图是白宫首席摄影师皮特-苏扎抓拍的奥巴马先生的一张日常生活照半岛官方网站。奥巴马在对沃尔特里德医院国家军事医疗中心的另一个访问中，与军士长大卫·霍尔及其家人正在进行瑜伽疗法。

　　从照片中可以看出，奥巴马瑜伽山式站立的根基还是挺稳，向上的能量满满，看这架势我想他练瑜伽应该是有一段时间啦！

　　美国第一夫人米歇尔·奥巴马在《人物》杂志采访时说：“我练瑜伽专注于平衡和灵活性，这样，我就不会有一天摔断髋关节半岛官方网站。不仅是年轻人练瑜伽，很多50岁以上的人也需要练瑜伽，因为它有助于预防骨质疏松，尤其是髋部！”

　　米歇尔的体格和身材很好地说明这一点，看这柔韧性与活力很难想象她已经52岁了（全球50岁以上的人，1/3的妇女，1/5的男性都有骨质疏松）。

　　因为喜爱瑜伽，米歇尔曾在复活节上给孩子们带来绘有瑜伽体式（Asana）的彩蛋，并将瑜伽列入她的减少儿童肥胖计划中。

　　米歇尔非常注重健康的生活的理念，也传递给了美国民众。米歇尔入主白宫后，高调倡导的一项全民计划就是“动起来”。去年复活节就邀请了一位曾经因双腿截肢跌入人生谷底战场老兵，因瑜伽重获新生，并且成为全美最励志最受欢迎的瑜伽老师Nevins，来白宫开展瑜伽课程半岛官方网站。

　　他们夫妻俩都善于用瑜伽来摆脱压力，米歇尔说：“我愿意用瑜伽来摆脱那些繁重的事务，瑜伽让我的身体和心都变得灵活。”

　　而奥巴马也非常认同练习瑜伽对人的影响，2014年的时候他决定释放一名基地组织，原因是他开始练习瑜伽！！！

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