半岛72岁奶奶练瑜伽10多年:气场不输年轻人这个奶奶来自天津,她今年已经72岁了,但是看起来却很有精神。穿着健身服半岛,顶着一头白色的头发,看起来十分的显眼。
奶奶从2005年就开始练瑜伽了,到现在已经有12年了,她年轻的时候也是生过几场大病,但是现在的身体却很健康,比以前的身体好多了,连吃药都很少吃过了。
现在她一周都会有六天健身半岛,包括瑜伽、普拉提半岛、力量训练等等。她很喜欢自己的状态,她觉得自己很幸福很快乐。
她现在身体像年轻的女孩子一样好,穿着上也是很时髦。小编觉得锻炼是很有必要的,比较身体好比什么都重要。