半岛官方网站「青少年活动」少儿瑜伽体验 体验身体与心灵的对话鉴于青少年群体身心发育的特点，练习瑜伽有治愈含胸拱背、过度肥胖、视力下降、青春期叛逆等功效。浦江颐城居委希望通过专业瑜伽老师的教与学，让此次活动的青少年朋友纠正不良体态、改善驼背的现象、帮助青少年减重瘦身、减缓压力，协调肢体、增强心肺功能，提高注意力半岛，专注力和学习力。

　　虽然参加此次活动的同学很多都是第一次做瑜伽练习，但是当孩子们与畅畅老师一同练习瑜伽时，眼睛神情里的专注，盘腿莲花坐，带给大家的是一种年轻的沉稳感半岛，时而萌，时而稳重。

　　参与此次培训的青少年家长对瑜伽都有一定程度的认可，活动开展的非常顺利，青少年们收获颇丰。通过持续不断地巩固练习半岛，相信可以达到更好的效果。