半岛官方网站河口区文化馆秋季公益瑜伽培训班瑜伽是一项可以减肥、塑身、纤体的健身运动,对身体健康、体态调整、心理调节等方面有重要的功效。是一种能达到身体半岛.体育 (中国) 官方网站、心灵和精神和谐统一的运动方式。秋季是万物沉寂的季节，在凉意渐浓的日子里，来一场修养身心、平衡放松的瑜伽之旅最好不过了。

　　为丰富广大群众的文化生活，提升公共文化服务效能，倡导快乐健康的都市运动生活方式，舒缓压力，提升生活质量，河口区文化馆应广大群众需求半岛.体育 (中国) 官方网站，特举办秋季公益瑜伽培训班。

　　1、报名人数限30人半岛.体育 (中国) 官方网站，学员年龄18-55周岁，身体健康(高血压、心脏病等疾病患者谢绝报名）。

　　2、学员需签订培训承诺书，提前10分钟到教室，严格遵守课堂秩序，凡旷课3节或以上者，取消培训资格。