半岛.体育 (中国) 官方网站中年以后：唯有运动治愈一切人生“如果你已经情绪低落，运动一下就会让心情变好，而且那种知道自己就要好起来感觉，将彻底改变你的心态。”

　　2000年，曹林被确诊患上了抑郁症。最严重时，他觉得世间一切索然无味，“即便是亲人的亲情，即便是追求奋斗了几十年的科研事业，也都感觉淡漠。”

　　他曾回忆那段时光：“原来对未来那种无望无助的情绪改变了，心里的大石头没有了，变得平和清爽多了。”

　　“马拉松改变了我对人生的认识，铸就了我坚韧不拔，随遇而安，不慕虚荣，永远低调半岛官方平台登录，永不低头的内心世界。”

　　职场受挫时的压抑半岛官方平台登录，婚姻不顺时的悲观，生活无助时的颓废……一次次情绪涌动半岛官方平台登录，都在挑战着我们的内心。