半岛.体育 (中国) 官方网站瑜伽男的可以练吗瑜伽男的一般可以练，但是建议适度练习。瑜伽是一种常见的运动，可以起到舒筋活络、促进血液循环、提高身体免疫力、塑形减肥的作用。

　　瑜伽可以促进身体的血液循环，增加身体的柔韧性，也可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。男性适当练瑜伽可以改善身体的血液循环，缓解身体的疲劳，对身体有一定的好处。

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　　需要注意的是，练瑜伽时要注意避免过度劳累半岛.体育 (中国) 官方网站，以免导致肌肉拉伤，出现疼痛症状。如果出现肌肉拉伤，男性可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。

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