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新闻中心 /News 
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28 2024-12
半岛在天气暖和的时候适合做什么运动呢？
半岛在天气暖和的时候适合做什么运动呢？天气暖和时，正是走出家门、享受自然、锻炼身体的好时节。在这个季节里，多种户外活动变得尤为适宜，不仅能增强体质，还能让人心情愉悦。 晨跑是个不错的选择，迎着初升的太阳，呼吸着新鲜空...
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25 2024-12
半岛没事早点睡有空多读书平时多运动
半岛没事早点睡有空多读书平时多运动这个快节奏的时代，我们常常被各种琐事和压力所困扰，以至于忽视了生活中最简单却最重要的三件事：早点睡觉、多读书和多运动。这三件事对我们的身心健康至关重要。 睡眠是我们身体和大脑恢复精力...
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25 2024-12
半岛.体育 (中国) 官方网站简橙在线教育平台：王蕊经络瑜伽
半岛.体育 (中国) 官方网站简橙在线教育平台：王蕊经络瑜伽助力中老年人改善身心健康人口老龄化加速进程,我国制定了积极应对这一挑战的产业政策,以全方位、多层次、跨领域的方式构建中老年健康生活产业。2024年,国务院办公...
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25 2024-12
半岛练习瑜伽好处多
半岛练习瑜伽好处多之所以越来越多人练习瑜伽，当然是因为其对身体有很多的好处，无论是生理上还是心理上，可谓是有益身心的一种现代化运动方式。瑜伽可以改善多发性硬化症病人的疲惫状态。瑜伽的深呼吸能够集中注意力，培养专注力。女...
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25 2024-12
半岛.体育 (中国) 官方网站青年发展型城市·青年夜校
半岛.体育 (中国) 官方网站青年发展型城市·青年夜校为进一步拓宽服务青年的平台阵地，满足青年对文化生活、技能学习的需求，切实发挥好引领青年、凝聚青年、服务青年的作用。10月10日，团市委举办了第十三期青年夜校-瑜伽主...
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25 2024-12
半岛.体育 (中国) 官方网站2024龙岩市瑜伽公开赛：活力
半岛.体育 (中国) 官方网站2024龙岩市瑜伽公开赛：活力与健康的交响曲11月9日至11月10日，龙岩市工人文化宫迎来了2024年全民健身运动会第四届健身瑜伽公开赛。这场以“璀璨瑜伽半岛.体育 (中国) 官方网站，活...
