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新闻中心 /News 
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02 2024-03
半岛官方平台登录摄影：深夜瑜伽好还是早瑜伽好？
半岛官方平台登录摄影：深夜瑜伽好还是早瑜伽好？在所有运动方式这种小编觉得女孩子最喜欢做的运动就是瑜伽了，其实是一种瑜伽对于女孩子来说还是比较简单的，而且还可以起到塑身的目的半岛官方平台登录，当然能做完瑜伽之后，整个人的...
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02 2024-03
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半岛官方网站瑜伽的感受1、瑜伽能消除烦恼，减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静，冷静思考，达到修心养性的目的。2、瑜伽能提高免疫力半岛官方网站，增加血液循环半岛官方网站，修复受损组织，使身体组织得到充分的营养。3、瑜...
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02 2024-03
半岛冬季练瑜伽好处多多但一定谨记7点--健康·生活--人民网
半岛冬季练瑜伽好处多多但一定谨记7点--健康·生活--人民网冬季气温寒冷，练习瑜伽不仅可以疏通淋巴，促进血液循环，预防手脚冰凉，还可以强身健体，提高免疫力，对女性有很好的作用。但练习瑜伽不能盲目，也需要注意一些事项，尤...
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02 2024-03
半岛瑜伽18年的陈坤分享瑜伽拜日心得网友：确实该练瑜伽啦！
半岛瑜伽18年的陈坤分享瑜伽拜日心得网友：确实该练瑜伽啦！前几天，瑜伽18年的陈坤在社交网络上，分享瑜伽拜日心得：“瑜伽的拜日式很方便，不管初学者还是成熟者，要慢，深呼吸，专注……” ，突然感觉内心受到了一万点伤害，...
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02 2024-03
半岛瑜伽初学者应避免7个误区
半岛瑜伽初学者应避免7个误区人们在认识到日常的高压可危害身心健康、不利于睡眠甚至是家庭关系后，会采取措施以缓解压力。一般而言，人们会选择练习瑜伽或是冥想。但是，在练习瑜伽时半岛官方网站，初学者难免会有一些误区。现在我们...
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02 2024-03
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半岛太执着于人生的意义是因为对感受的忽略和麻痹出来的一些概念，而你如果过度思考这些意义，反而跟真实的人生背道而驰。真实的人生实际上是连绵不绝的对当下的感受和体验。 真实的人生是没有好坏，有意义无意义，有价值无价值之分...
